• Agotado
Venza su ira, Matthew y Judith McKay.
    Venza su ira, Matthew y Judith McKay.

Venza su ira, Matthew y Judith McKay.

Referencia: 100.1.14.esq

15,00 €
Impuestos incluidos

Un completo programa de autoayuda con técnicas prácticas y asequibles a todo el mundo

tapa blanda, 268 pág. en buen estado. Robin Book, 1993

Enlaces directos: Libroautoayuda + MatthewMcKay + LaIra + MétodoIra + JudithMcKAy + PeterDRobgers +

Cantidad
Agotado

Añadir a favoritos

 

Transacciones seguras y encriptadas con SSL.

 

Envíos a toda la U.E.

 

Compra con total confianza

Te puede interesar (16)

Depredadores emocionales, Neus Colomer.

Depredadores emocionales, Neus Colomer.

Precio 15,00 €
Disponibilidad: 1 Disponible

¿Cuántos de nosotros hemos sufrido maltrato psicológico en nuestras vidas? ¿Quién no conoce a alguien al que le han hecho la vida imposible en el ámbito familiar o laboral? ¿Cómo reacciona la sociedad ante los denominados «depredadores emocionales» y cómo interactuamos con ellos para no ser dañados? Hay personas que crean destrucción a su alrededor y no son descubiertas hasta que el daño es patente o no tiene remedio. Por ello es necesario aprender a distanciarse de estos enemigos ocultos y de sus artimañas para tener una mente sana y vivir de manera más libre.

Tapa blanda, 264 pág. buen estado. Zenith, 2011

El plan detox, dra Sara Brewer, desintoxicación de cuerpo y mente

El plan Detox, doctora Sara Brewer

Precio 2,50 €
Disponibilidad: 1 Disponible

Programa integral para desintoxicar el cuerpo y la mente. ¿Se siente débil y sin energía, se fatiga con facilidad, sufre de estrés, tiene una piel opaca y el cabello sin brillo? Tal vez tenga que replantear su modo de vida, desde el medio ambiente donde vive y trabaja hasta los alimentos que come y la actividad física que realiza....

Tapa dura, formato DIN a4, 128 páginas, en perfecto estado, Javier Vergara editor 2000

...

100.1.3

libros de psicologia librería barcelona libros usados bcn

El arte del cambio, Giorgio Nardone.

Precio 6,00 €
Disponibilidad: 1 Disponible

libro que explora las claves de la terapia breve estratégica, un enfoque terapéutico desarrollado por el autor y basado en intervenciones rápidas y efectivas para resolver problemas psicológicos y emocionales. La obra combina teoría y práctica para mostrar cómo pequeñas alteraciones en el pensamiento o el comportamiento pueden generar transformaciones significativas. Nardone plantea que muchos problemas humanos se perpetúan porque las soluciones que intentamos aplicar suelen ser parte del problema. A través de ejemplos prácticos y casos reales, explica cómo identificar patrones de pensamiento disfuncionales y cómo implementar estrategias específicas para romperlos. Su enfoque se caracteriza por ser pragmático, centrado en el presente y orientado a resultados rápidos. El libro también enfatiza la importancia de la flexibilidad y la creatividad en el cambio personal, ofreciendo herramientas útiles tanto para terapeutas como para lectores interesados en mejorar su vida y superar obstáculos. Es una guía clara y accesible para comprender cómo cambiar de manera efectiva y sostenible.

Tapa blanda, 206 pág. buen estado. Herder, 1995

VISUALIZACIÓN Y PROYECCIÓN CREATIVAS, JONATHAN SLEIGTHON.

VISUALIZACIÓN Y PROYECCIÓN CREATIVAS, JONATHAN...

Precio 3,00 €
Disponibilidad: 1 Disponible

reflexiona sobre la relación entre lo que creemos, lo que deseamos y lo que proyectamos. Plantea que, si visualizamos internamente lo que queremos y lo proyectamos al exterior, podemos anticiparnos a los hechos y crear nuestra propia realidad. Afirma que el ser humano es una máquina de imaginar y pensar, pero a menudo olvida el propósito de ambas facultades. La imaginación alimenta el pensamiento, y este, a su vez, origina los actos. Con imaginación, visualización y proyección creativa, es posible construir un futuro acorde a nuestros deseos, en lugar de dejarnos llevar por las circunstancias.

Tapa blanda, 158 pág. buen estado. Edicomunicación, 1992