Comer para dormir, Karman Meyer.
Qué comer y cuándo hacerlo para descansar cada noche y mejorar su salud.
Tapa blanda, 204 pág. buen estado. Amat, 2019
Referencia: 101.1.19.4.dta
Tapa dura, 284 pág. buen estado. C.Lectores, 1990
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Qué comer y cuándo hacerlo para descansar cada noche y mejorar su salud.
Tapa blanda, 204 pág. buen estado. Amat, 2019
libro inspirador que invita a reflexionar sobre la importancia de encontrar belleza, alegría y plenitud en los pequeños detalles cotidianos. La autora propone un enfoque consciente y agradecido hacia la vida, alentando a los lectores a desacelerar, valorar lo esencial y reconectarse con su verdadero ser. A través de una combinación de reflexiones personales, anécdotas y ejercicios prácticos, Ban Breathnach ofrece herramientas para cultivar una vida más auténtica y satisfactoria. Entre sus temas destacan la gratitud, la simplicidad voluntaria, el autoconocimiento y el disfrute de las cosas ordinarias que, a menudo, pasan desapercibidas. El libro es ideal para quienes buscan inspiración para transformar su día a día en una experiencia más significativa, alejándose del estrés y las demandas del mundo moderno, y abrazando un estilo de vida más consciente y equilibrado.
Tapa dura, 635 pág. buen estado. Edicioness B, 1996
Krishnananda (Dr. Thomas Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años de su aprendizaje como discípulo de un maestro espiritual iluminado, nos guía en un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento. Es este un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos más profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a través de la aceptación, la comprensión y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas más profundas de nuestra alma. ¿Nos preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; ¿Qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padres muere? Escondido detrás de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo llevamos un niño interior profundamente atemorizado y herido. ¿Cuántos de nosotros nos hemos encontrado con ese niño tan asustado? La mayoría de nosotros vivimos en codependencia y no somos capaces de crear o mantener relaciones íntimas debido a nuestro niño interior atemorizado. Nuestra vida nunca podrá ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos hagamos amigos de nuestro niño interior. Solamente cuando nos abrimos a nuestra vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, traemos el amor y la realización a nuestras vidas.
Tapa blanda, 313 pág. buen estado. Gaia, 2017
Autocura y antigimnasia.
Tapa blanda, 141 pág. en buen estado. Paidos, 1994.
Cuál es el problema? De donde proviene? Y ahora qué hacemos? Cómo cambiar, cómo poner en práctica las ideas,...
Tapa blanda, 230 páginas, en buen estado. Urano 1994
Tapa blanda, 263 pág. buen estado. MR, 2019
Tapa blanda, 143 pág. buen estado. DeBolsillo, 2003
Tomar el control de la vida con el EMDR.
Tapa blanda, 492 pág. buen estado. Kairós, 2013
Tapa dura, 143 pag. buen estado. 2021
Un hombre misterioso irrumpe en la vida de quienes han perdido la esperanza, ofreciéndoles no bienes materiales, sino sueños, reflexiones y una nueva forma de mirar el mundo. Una fábula contemporánea sobre el sentido de la vida, la importancia de los valores humanos y la capacidad de transformar la realidad a través de la imaginación y la fe en uno mismo. Combina en esta novela elementos de autoconocimiento y crítica social, invitando al lector a replantearse sus prioridades y a reconectar con sus anhelos más profundos.
Tapa blanda, buen estado. Editorial Planeta, 2010, 4ª edición (1ª edición: octubre 2010).
ISBN: 978-84-08-07996-5.
Crea tu mejor vida.
Tapa blanda, 282 pág. buen estado. G Nelson, 2009
Descubre la manera de cumplir años y mantenerte en plena forma física y mental.
Tapa dura, 310 pág. buen estado. Planeta, 2016
Entrevistas a abuelos cuya vida ha sido un gran viaje de superación.
Tapa blanda, 216 pág. buen estado. Luciérnaga, 2013
Ejercicios psicológicos para alcanzar la plenitud y el bienestar emocional.
Tapa blanda, 190 pág. en buen estado. Paidós, 2011.
Cómo transformar el mundo exterior a través del cambio interior.
tapa blanda, 332 pág. buen estado. Punto lectura, 2002
La nueva ciencia de un arte olvidado. Nunca volverás a respirar igual
Tapa blanda, 351 pág. buen estado. Planeta, 2022