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Tapa blanda, 242 pág. buen estado. Ed. Interna
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Tapa blanda, 312 pág. buen estado. Obelisco, 1993
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explora la conexión entre el cuerpo, la mente y los sentidos, enfatizando la importancia de cultivar una conciencia plena de las experiencias sensoriales. El autor propone que el contacto consciente con los sentidos puede mejorar nuestra calidad de vida, fortalecer la conexión con el entorno y enriquecer nuestra percepción del mundo. El libro combina principios de psicología, filosofía y técnicas prácticas para fomentar la atención plena (mindfulness) a través de los sentidos. Destaca cómo el desarrollo de la consciencia sensorial no solo profundiza la autocomprensión, sino que también puede ser una herramienta para el bienestar físico, emocional y espiritual.
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Tapa dura, 635 pág. buen estado. Edicioness B, 1996
Tapa blanda, 92 pág. buen estado. Rancour, 2021
