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Muscle & Fitness 124.

Muscle & Fitness 124.

Precio 1,00 €
Disponibilidad: 1 Disponible

La teoría del crecimiento muscular. Mr. Olympia '93: Reportaje "Flash". Dorian Yates arrasa. Informe especial: Brazos gigantescos. La fórmula de la proteína en polvo: El secreto del éxito. Vince Taylor descubre la clave de sus deltoides.

Buen estado.

Manual NSCA, fundamentos del entrenamiento personal, Jared W. Coburn.

Manual NSCA, fundamentos del entrenamiento...

Precio 50,00 €
Disponibilidad: 1 Disponible

una obra exhaustiva, basada en la investigación, y es la fuente de consulta de referencia a la hora de obtener información y orientación en el ámbito del entrenamiento personal. Con una información de vanguardia en cuanto a los aspectos prácticos del entrenamiento personal y unas explicaciones claras de las pruebas científicas que aparecen, esta obra es, además, el libro de texto acreditado para la preparación del examen de certificación NSCA-CPT (NSCA-Certified Personal Trainer). Este manual se centra en el complejo proceso del diseño de programas de entrenamiento de fuerza, aeróbicos, pliométricos y de velocidad, que sean seguros, eficaces y específicos según los objetivos. Provisto de más de 220 fotografías a todo color acompañadas de instrucciones sobre la técnica, este medio de consulta ofrece a los lectores una aproximación al diseño de programas de ejercicio, paso a paso, prestando una especial atención a la aplicación de principios basados en la edad, el nivel de condición física física y el estado de salud de cada individuo. Mediante pautas exhaustivas y ejemplos prácticos, los lectores pueden aprender maneras adecuadas de modificar programas de ejercicio para trabajar con distintos tipos de clientes y ajustarse así a las necesidades individuales de cada uno de ellos.

Tapa dura, 680 pág. buen estado. Paidotribo, 2014. 2ª ed.

Libros descatalogados librería online lesiones del deportista

Lesiones del deportista, Daniel N. Kulund

Precio 12,00 €
Disponibilidad: 1 Disponible

Tapa blanda, 496 páginas, formato folio, en buen estado. Salvat 1986. 1. 150 kg de peso.

El médico del deportista, exploración de los ojos, dientes, musculoesquelética, cardiaca, escroto y testículos, hernia,.. problemas médicos, nutrición y medicamentos especiales en los deportistas, principios del entrenamiento, evaluación de la aptitud, el corazón en el deporte, respuesta cardiovascular al entrenamiento de resistencia fuerzas y potencia en el deporte, precalentamiento, la rehabilitación, vendajes en el deportista lesionado, atención psicológica, traumatismos en cabeza cara y cuello, hombro,... curso de Medicina de los deportes, componentes de un programa de educación física relacionado con la salud, equipo para entrenadores...

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