El masaje deportivo, Gregory Pike.
Guía ilustrada de 275 páginas, tapa blanda, en buen estado. Robinbook. 2000.
Referencia: 9.12.ctre
La teoría del crecimiento muscular. Mr. Olympia '93: Reportaje "Flash". Dorian Yates arrasa. Informe especial: Brazos gigantescos. La fórmula de la proteína en polvo: El secreto del éxito. Vince Taylor descubre la clave de sus deltoides.
Buen estado.
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Buen estado.
Guía ilustrada de 275 páginas, tapa blanda, en buen estado. Robinbook. 2000.
Una guía científicay práctica de la ciencia del desarrollo muscular.
126 pág. Musclemag, 1996
Manual ilustrado, paso a paso. Adaptado para todos los nivles.
Tapa dura, 128 pág. en buen estado. Vergara, 2006.
Tapa blanda, 294 páginas, en buen estado. Paidotribo 2011. Formato folio, 750 gramos de peso.
La fuerza como cualidad física fundamental, el músculo será elemento central de la estructura, la relación energía estructura en el eje del tiempo, la hipertrofia, las fibras musculares, el aumento de los sarcomeros en serie los factores nerviosos, la importancia del estiramiento, la sincronización de las unidades motoras, la coordinación intermuscular coma los métodos de desarrollo de la fuerza, los tipos de contracción, el entrenamiento concentrico, isometrico, excéntrico, pliometrico coma la electroestimulación, estudio efectuado con las corrientes de impulsos, alteración de los tipos de contracción...
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Culturismo manual 200. 2. B
Manual ilustrado de tapa blanda, 93 pág. buen estado. Paidotribo, 1999
una obra exhaustiva, basada en la investigación, y es la fuente de consulta de referencia a la hora de obtener información y orientación en el ámbito del entrenamiento personal. Con una información de vanguardia en cuanto a los aspectos prácticos del entrenamiento personal y unas explicaciones claras de las pruebas científicas que aparecen, esta obra es, además, el libro de texto acreditado para la preparación del examen de certificación NSCA-CPT (NSCA-Certified Personal Trainer). Este manual se centra en el complejo proceso del diseño de programas de entrenamiento de fuerza, aeróbicos, pliométricos y de velocidad, que sean seguros, eficaces y específicos según los objetivos. Provisto de más de 220 fotografías a todo color acompañadas de instrucciones sobre la técnica, este medio de consulta ofrece a los lectores una aproximación al diseño de programas de ejercicio, paso a paso, prestando una especial atención a la aplicación de principios basados en la edad, el nivel de condición física física y el estado de salud de cada individuo. Mediante pautas exhaustivas y ejemplos prácticos, los lectores pueden aprender maneras adecuadas de modificar programas de ejercicio para trabajar con distintos tipos de clientes y ajustarse así a las necesidades individuales de cada uno de ellos.
Tapa dura, 680 pág. buen estado. Paidotribo, 2014. 2ª ed.
Tapa blanda, 298 pág. formato grande. Buen estado. Paidotribo, 2008
La guía más fácil, práctica y complet para mejorar tu cintura y abdominales.
Idioma: español. Tapa dura, 140 pág. buen estado. 2003
Tapa dura, 80 pág. formato folio, en perfecto estado. C. Lectores, 1997.
Tapa blanda, 184 pág. buen estado. Cúpula, 2011
Guía ilustrada + DVD. Tapa dura, 64 páginas formato folio, en buen estado. Editorial tutor 2006.
Los secretos del estímulo anabólico sin el empleo de esteroides.
Tapa blanda, 223 pág. buen estado. Ed. Olympic Sport.
Tapa blanda, 142 pág. buen estado. Integral, 2005
Programa completo de belleza y salud, con ejercicios de gimnasia y etiramiento explicados paso a paso.
Descatalogado. Tapa dura, 264 pág. en perfecto estado. Planeta, 1986. 1ª ed.
Sin circular, Estado impecable. Colección olímpica oficial, fotos Julián 32
Para un trabajo muscular abdominal más seguro y eficaz.
Tapa blanda, 130 pág. buen estado. Paidotribo, 2001